Gel Defaticante gambe - Consigli

Le vorremmo sempre snelle, nervose, lisce. Inutile negarlo, le gambe sono una tra le parti del corpo in cui maggiormente si concentra il fascino femminile e un simbolo assoluto di bellezza.
Eppure capita a tutte noi la sera, magari proprio quando avremmo l’occasione di sfoggiarle, di trovarsi con caviglie e piedi gonfi, una sgradevole sensazione di pesantezza, fastidiosi formicolii che le percorrono.

Il colpevole ha un nome: insufficienza venosa, la difficoltà, cioè, del sangue nel ritorno al cuore. Succede al 55% delle donne, ma anche a molti uomini.
Con il tempo compaiono, sparsi qua e là, in modo irregolare, i cosiddetti "capillari".
Prevenire e ridurre questi  disturbi è possibile con uno stile di vita  corretto  e  l’attenzione costante alla salute delle gambe .

Qualche consiglio:

• bevete molto, seguite una dieta sana e povera di sale che trattenga i liquidi
• fate una passeggiata quotidiana che drena,tonifica e mantiene efficiente la capillarizzazione (va bene anche nuotare o andare in bicicletta: no alla sedentarietà!)
• non utilizzate indumenti troppo stretti per gli arti inferiori, evitate anche scarpe con tacco altissimo o completamente assente
• non restate in piedi per troppo tempo oppure, nel caso non possiate evitarlo, ogni tanto sollevatevi sulle punte dei piedi, così da attivare la circolazione
• se dovete passare molto tempo sedute cercate di sollevare le gambe utilizzando uno sgabello
• evitate lunghe esposizioni al sole o a fonti di calore dirette (il calore ha azione vasodilatatrice)
• riducete alcolici e sigarette
• dormite con le gambe leggermente rialzate per favorire la circolazione
• fate una doccia fredda alle gambe tutte le sere.

Applicate, infine, tutti i giorni, il gel defaticante gambe alla centella di Kallèis, con un leggero massaggio circolare, partendo dalle caviglie e continuando verso l’alto. L’azione del gel, ricco di estratti vegetali vasoprotettivi e vasocostrittori, contrasta i fattori che sono all'origine del senso di pesantezza e gonfiore. Stimola la microcircolazione,tonifica la pelle e dona un’immediata sensazione di freschezza. Nella stagione calda conservate il prodotto in frigorifero, per un effetto ancora più rinfrescante.
Non contiene ormoni ne sostanze nocive: è consigliatissimo durante la gravidanza.
Non unge e riassorbe subito: è perfetto anche per l’uomo.

Un segreto di benessere in più: cercate la sera di stare almeno 5 minuti con le gambe in verticale appoggiandole ad una parete. Schiena e arti inferiori vi ringrazieranno!