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Regole d’oro per capelli di setaIl capello va curato e protetto!
- Lavate i capelli: la detersione del cuoio capelluto, se fatta correttamente e con i giusti prodotti, è consigliabile anche frequentemente!
- Pettinate i capelli prima di lavarli per eliminare i nodi.
- Bagnate bene i capelli e diluite lo shampoo con acqua prima di applicarlo.
- Ricordate che il lavaggio ottimale prevede un primo shampoo, risciacquo e un secondo lavaggio.
- Dopo la shampoo usate sempre un balsamo, dà lucentezza, morbidezza, volume e corpo.
- Scegliete lo shampoo ed il balsamo più adatti ai vostri capelli.
- Una volta la settimana fate una maschera .
- Non “stressate” i capelli tirandoli e torcendoli con l’asciugamano per asciugarli: tamponateli soltanto.
- Applicate sempre un prodotto protettivo prima di asciugarli con il phon.
- Evitate lo “stress termico”: regolate il phon a temperatura media e tenetelo a circa 20/25 cm. dal cuoio capelluto.
- Spazzolate i capelli con spazzole dalle setole morbide e pettini con denti arrotondati. Lavate regolarmente spazzole e pettini con acqua e sapone.
- Se andate in piscina proteggeteli con una cuffia in tessuto.
- Proteggete sempre i capelli dal sole con oli o spray appositi.
- Dopo un bagno al mare risciacquateli bene con acqua dolce per rimuovere il sale.
Per capelli sani e forti non sottovalutate una corretta alimentazione: abbondanza di frutta, verdure fresche e proteine, come quelle della carne e dei pesci magri. Bevete molta acqua: almeno due litri al giorno. Seguite una dieta sana ed equilibrata. Ricordate che i “cibi-spazzatura” fanno male anche ai vostri capelli: evitate quindi pietanze molto salate, fritti, grassi, troppi dolciumi, bibite gasate…
Attenzione allo stress: può addirittura causare improvvise cadute localizzate.
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